Ikä ei ratkaisevasti vaikuta verenpaineen tavoitearvoihin, korkeintaan hyvin vanhoilla (esim. yli 80-vuotiailla) ja monisairailla voidaan harkitusti tyytyä muita hieman vaatimattomampiin hoitotavoitteisiin hoidon haittavaikutusten välttämiseksi. Kysyjän tavoitearvo omamittauksissa on keskimäärin alle 135/85. Verenpaineen viitearvot ovat samat sekä miehille että naisille.
Iälläkään ei ole kovin suurta merkitystä, sillä vain yli 80-vuotiailla tavoitetaso on jonkin verran muita korkeampi. Ihanteellisella tasolla verenpaine on vain viidesosalla suomalaisista. Verenpaine nousee normaalisti tilapäisesti monista syistä, esimerkiksi rasituksen aikana tai jännityksestä. Verenpaine vaihtelee myös vuorokauden eri aikoina: yöllä paine on keskimäärin 10-20% matalampi kuin päivällä.
Korkea ikä ei sinänsä vaikuta tavoitteisiin, mutta käytännössä yli 80-vuotiailla tavoite voisi olla alle 150/90 mmHg. Mikä verenpainetta kohottaa? Useimpien suomalaisten verenpaine kohoaa iän mukana. Kohoaminen alkaa jo varhaislapsuudessa, ja siihen vaikuttavat niin elintavat kuin perinnöllinen alttiuskin. Korkea ikä ei sinänsä vaikuta tavoitteisiin, mutta käytännössä yli 80-vuotiailla tavoite voisi olla alle 150/90 mmHg. Mikä verenpainetta kohottaa?
Useimpien suomalaisten verenpaine kohoaa iän. Systolinen verenpaine (yläpaine) nousee tasaisesti nuoruusiän noin 110–115 mmHg:stä vanhemmiten 145–150 mmHg:iin. Diastolinen verenpaine (alapaine) on noin 70 mmHg sekä nuorena että vanhana ja korkeimmillaan noin 80 mmHg:ssä viisissäkymmenissä. Hyvänä syketasona yleensä pidetään 51–80/min haarukkaan osuvaa leposykettä.
Kaikki sydänpotilaat ovat yksilöllisiä eivätkä yleistykset välttämättä päde verenpaineen tai sykkeenkään osalta. Mielenkiintoista: Miksi verenpaine nousee yöllä?Mulla on yleensä verenpaine 110/80 ja ja lepopulssi 50-60. kun alan nukkumaan ni pulssi laskee välillä alle 50. olen urheillut koko ikäni mutta nyt en ole noin 3 vuoteen urheillut mutta silti verenpaine ja pulssi vielä urheilijan luokkaa. sydän ei siis ihan nii nopeasti heikkene ku muut lihakset. kaiken lisäksi minulla on lääkkeitä jotka nostaa pulssia eli metyylifenidaatti ja astmalääkkeet ja silti lepopulssi noin alhainenVierailija: ”Mulla on jo varmaan kuukauden ollut paineet jotain 145/100, välillä vähän enemmin ja välillä vähemmin, tuo on ka.
Aikaisemmin, läpi aikuiselämäni paineet on olleet n. 140/90. Aina. Olen normaalipainoinen, harrastan liikuntaa, ainakin vähän, en käytä paljon suolaa, en voi lopettaa tup. Syvänne kertoo, ettei verenpaineen kohoamista iän myötä enää pidetä normaalina. – Aikaisemmin käytössä oli ikään sidottuja viitearvoja.
Nykyään katsotaan, ettei normaali vanheneminen nosta verenpainetta – vaikka kohonnut verenpaine kyllä yleistyy vanhetessa, se johtuu verisuonten jäykistymisestä, joka ei ole normaali ilmiö, Syvänne sanoo.
Verenpaine 150 kautta 80: Korkea vai matala verenpaine? Katso viitearvot
Ikä ja verenpaine Blood Balance tilata netistä. Korkea vai matala verenpaine? Katso viitearvot. Verenpaine Blood Balance tilata netistä. Verenpaine koholla? Terveyskirjasto. Verenpaine koholla?.
Verenpaine – 20 tärkeintä kysymystä. Verenpaineeni on 50/80 – onko se vaarallista? ET. Keskustelu Vaivoja matalasta verenpaineesta. Keskustelu Miten voi itse alentaa. Lääkäri: Tämä on hyvä verenpaine – Nousu ei